Prostor u kojem osoba provodi najveći dio vremena često utječe na njezin osjećaj smirenosti i organiziranosti. Uređenje doma ili radnog prostora u umjerenim tonovima može stvoriti atmosferu pogodnu za opuštanje. Redovitom organizacijom prostora smanjuju se vizualni podražaji koji mogu izazvati dodatni osjećaj napetosti. Kada je prostor prozračan i uredan, lakše je postići mentalnu jasnoću.
Priroda također može imati pozitivan utjecaj na osjećaj smirenosti, čak i kada je prisutna u najmanjim oblicima. Kratki boravci na otvorenom, pa čak i gledanje kroz prozor u zelenilo, mogu doprinijeti opuštanju. Biljke u domu ili radnom prostoru stvaraju ugodniju atmosferu i povezuju osobu s prirodnim okruženjem. Ovi elementi potiču osjećaj ravnoteže i umirujućih vizualnih doživljaja.
Dnevne navike, poput redovitog rasporeda i usklađenog planiranja, omogućuju bolju kontrolu nad obavezama. Kada osoba ima jasnu strukturu dana, lakše se nosi sa zahtjevnim situacijama. Pauze raspoređene tijekom dana i umjeren tempo rada mogu smanjiti osjećaj preopterećenosti. Ove navike pridonose stabilnom ritmu i ugodnijem doživljaju svakodnevnih aktivnosti.